当代认知科学研究发现，由于记忆的不可靠，使得被告很容易承认不属于自己的罪刑。所以最好不要被关进监狱，否则你可以会承认你不曾犯下的罪行。加利福尼亚大学心理学家Steven J. Frenda、ElizabethLoftus等人在PNAS上发表了SleepDeprivation And False Confessions一文，通过实验研究指出，剥夺随眠很容易增加人们的错误认罪率。
实验在密歇根州立大学Kimberly Fenn教授的睡眠实验室进行。作者召集了88名密歇根州立大学学生参与实验，分为独立的两组分别在电脑上回答问题并填写问卷。参与实验的学生在开始之前都被反复严厉警告在电脑操作过程中不要按下“ESC”键，目的在于让参与者相信这样做会导致重要研究数据丢失。
在完成两次会议之后，学生被分为两个组别要求在实验室过夜，每组44个人。一组在研究人员监视下整夜都不能睡觉，玩了一夜拼字游戏、看电视剧、尤克牌游戏；另外一组得到了完整的睡眠。第二天一早，两组学生每个人都收到了自己表现的书面报告，报告故意指控他们前一天在操作电脑过程中按了“ESC”键（尽管实际上根据电脑记录一个人都没按这个键）。然后实验人员要求他们签名以确认报告是准确的，如果第一次拒绝了，还会被要求再签第二次。
结果（1）获得充足睡眠的一组学生，18%（8个）的人第一次就签字了，第二次签字人数增加了8个，总共比例为39%（16/44）。也就是说，即使获得充足睡眠头脑清醒的人也可能会错误认罪。（2）而被剥夺睡眠的一组学生认罪人数显著增多，50%（22个）的人第一次就签字了，第二次被要求签字后共有30个人签字，总共比例为68%（30/44）。实验结果很明显，即使睡眠好的人也会错误地认罪，但是睡眠不好的话，错误认罪的概率就大得多了。
此外，剥夺睡眠一组的学生在认知反应测试中获得的分数也显著更低，而这能够反映他们当时的认知能力。这些低分数的参与者错误认罪的概率更高。
虽然睡眠实验室的环境跟真实的警察局环境差距很大，但警察往往在夜里很晚或嫌疑人在警察局待了很久得不到充足睡眠或被剥夺睡眠之后对其审讯，更可能会导致错误认罪。那么所有嫌疑人或证人在讯问（询问）前夕被允许充足睡眠吗？如果让嫌疑人获得充足睡眠将可能会保护无辜者，但也同时可能让真正的罪犯得以有充足精力抵制审讯而逃脱罪责。正如作者指出，剥夺睡眠由于其危机嫌疑人的自控能力从而很可能增加错误认罪，这就需要科学和司法的权衡。
为减少错误认罪带来的伤害，应当对嫌疑人讯问进行全程录像，使得法官、律师和陪审员能够知晓嫌疑人的心理状况。也可以在讯问前对嫌疑人进行一个便捷和简单的测试以查明其困倦程度，例如可以使用“斯坦福困倦测量”来对嫌疑人进行测量，显示困倦程度比较高的嫌疑人可能更容易签署虚假供认。
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